从日企胆管癌爆发看印刷职业病与防治
- 2012-07-31 16:07:215287
2.色粉
丝印油墨制造时需要用色粉。这些颜料颗粒很细小,吸附能力很强,其中含有铅、铬、镉、汞等重金属元素,均具有一定毒性。以铅为例,铅是人体惟一不需要的微量元素,它性质稳定、不可降解、阻碍血细胞形成。当人体内的铅积累到一定程度,就会出现精神障碍、噩梦、失眠、头痛等慢性中毒症状,严重者乏力、食欲不振、恶心、腹胀、腹痛、腹泻等。铅还可通过血液进入脑组织,造成脑损伤。据研究,儿童对铅的吸收量比成人高出几倍,铅毒对儿童智力有较大影响。
预防措施
根据印刷所处环境和作业特点,要从自身出发,有意识的减少油墨对身体的伤害。
1.养成良好的工作和卫生习惯
严格遵守安全操作规程,认真做好卫生防护,上岗前,穿上工作服,戴好橡胶手套和防护口罩;用汽油擦版时,注意不要让头部处在汽油挥发的上方;工作结束后,立刻用肥皂将手脸洗净。
2.注意合理膳食补充营养
要多补充富含氨基酸的蛋白,如鸡蛋,建议每天一个。应适当限制脂肪的摄入,以避免高脂肪膳食增加肠胃负担。同时,多吃蔬菜水果,尤其是木耳,有助于清肺,还可以补充维生素C,增强肌体抵抗力。
3.保持室内通风换气
安装通风排气防护设备,充分做好室内的通风和换气。安装多功能空调,保持室内恒温且温度不能太高,从而降低印刷油墨的挥发度。同时,还可以在室内摆放一些植物和活性炭,工作时尽量站在上风口。
4.多参加户外运动和锻炼
工作之余,应该积极参加户外有氧运动,广泛开展丰富多彩的体育活动,增强体质,提高身体免疫力,从而保持良好的新陈代谢。
食疗方案
一、蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素,对润肺止咳、润肠通便有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65%一80%),很容易被人体吸收利用,此外,还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。常吃蜂蜜能达到排出毒素的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
二、萝卜:味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅有丰富的胡萝卜素,而且含有的大量维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除,白萝卜、红萝卜小萝卜等也具上述功效。
三、海带:味咸,性寒,有化痰、消痰、平喘、排毒、通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分,尤其是含丰富的碘,对人体十分有益,可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中,包括18种氨基酸。海带中的碘化物被人体吸收后,能加速病变物和炎症渗出物的排除,